La humildad ha sido elogiada como una virtud en la mayoría de las culturas y tradiciones de sabiduría del mundo. Más recientemente, los científicos han comenzado a estudiarla de manera profesional, para así recién comenzar

Hay épocas y épocas. Es posible que tu carga de trabajo se haya visto reducida, pero también disminuyó la actividad de tus clientes, socios o proveedores. O, quizás, por el contrario, te encuentres en la

Dada la importancia que tiene el sueño para los seres humanos, es sorprendente que se hayan realizado pocos estudios a gran escala acerca de la mejor posición para conciliarlo.  Primero, necesitas una forma de averiguar en

Imagina que alguien te da un regalo en efectivo y te dice que, en lugar de ahorrarlo o invertirlo, debes gastarlo ahora mismo. ¿En qué deberías invertir tu dinero si quieres ser más feliz?

La prosocialidad y la cooperación son claves en el desarrollo de lo que nos hace humanos. ¿Pero en qué medida influyen las diferentes normas culturales en nuestra capacidad para interactuar y cooperar? En un estudio

Alrededor del cambio de milenio, la hidratación pasó a convertirse en una fijación mundial: las celebridades promocionaban los beneficios del agua en las revistas; las botellas de marca invadieron los estantes de los supermercados. La

En julio, alrededor de 1000 personas de más de 56 países se reunieron en el 8º Congreso Mundial de la Asociación Internacional de Psicología Positiva (IPPA) en Vancouver, Canadá, para compartir conocimientos de vanguardia

No puedes pasearte por un supermercado o una farmacia sin encontrarte con etiquetas que promueven supuestos beneficios para la salud. En el pasillo de las bebidas, puedes encontrar refrescos “prebióticos” que presuntamente favorecen la

Según informes de la empresa de seguridad informática «Check Point», en marzo de 2023, los intentos de ciberataques en Chile casi se cuadruplicaron en tan solo dos semanas.  Esto es preocupante, ya que coloca a

Es un término que definitivamente has escuchado, pero quizás no entiendes por completo a lo que se refiere. La madurez emocional proviene de tener una relación saludable con tus emociones, lo que significa cultivar hábitos mentales